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颈椎病菜谱是什么呢

发布时间: 2018-10-22      来源:飞华健康网

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对于颈椎病的看法,大家常误以为颈椎病只是老年人的专利,其实不然,近年来中青年人也成了此疾病的多发人群,有问必答网的专家告诉大家,除了配合医生的检查治疗,以下两款食物对患者有好处。

颈椎病菜谱是什么呢

首先颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素日族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨骼的主要成分,以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等中含量为多。

颈椎病患者在饮食上没有特殊的禁忌。但颈推病患者既要做到不可偏嗜一种食物,又要做到不饥饱失常。一般说,对于肥腻、油炸食品、辛辣食品、生冷食品少吃。而对于烟酒等刺激物尽量不要食用,饮食的不合理往往可以加重病情。少饮酒,忌食浇、烤食物。这是在颈椎病的自我治疗中需要注意的。

1、天麻炖鱼头

天麻,鲜鳙鱼头,生姜。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟,调味即可。可补益肝肾,祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。

2、桑枝煲鸡

老桑枝,母鸡,食盐少许。鸡洗净,切块,与老桑枝同放锅内,加适量水煲汤,调味,饮汤食鸡肉。可补肾精,通经络。适用于颈椎病患者吃。

怎么样?以上的两款食物大家有没有试试的冲动?小编觉得,饮食治疗没有副作用,颈椎病患者不妨多吃一些对身体好的食物,在无形中将疾病扼杀。当然,严重情况请及时就医问诊治疗,找正规医院也是为健康找放心。


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